Mijn naam is Erwin, leefstijlcoach
voor (ex)kankerpatiënten
Gepassioneerd om mensen te ondersteunen in hun reis tijdens en na kanker. De impact van deze ziekte op het leven van individuen en hun naasten is vaak overweldigend en klachten zijn niet altijd zichtbaar. Ik geloof sterk in het bieden van een helpende hand tijdens en na de behandeling van kanker.
Wat kan ik voor je betekenen?
Als leefstijlcoach voor (ex)kankerpatiënten help ik met bijvoorbeeld het verbeteren van lichaamsfuncties en mentaal welbevinden. Zo kan men de behandeling beter aan, beter omgaan met de bijwerkingen van de
behandeling en sneller herstellen na de behandeling.
Leefstijlcoaching bij kanker kan een positieve bijdrage leveren aan het verbeteren van de kwaliteit van leven tijdens en na de behandeling van kanker. Een gezonde leefstijl vermindert het risico op (de terugkeer van) kanker, daarom is er ook aandacht voor bijvoorbeeld beweging, voeding en slaap.
Tijdens het ‘coachtraject’ kies ik bewust voor de invalshoek van Positieve Gezondheid. De focus is op wat iemand wél kan, wat iemand belangrijk vindt (om zich gezond te voelen) en wat diegene daarvoor nodig heeft.
Met als resultaat
Verbeterde lichamelijke en/of geestelijke conditie, verbeterde kwaliteit van leven tijdens en na de behandeling van kanker, een betekenisvoller leven.
Samenwerkingen
Cancer Care Center
Cancer Care Center (CCC) ondersteunt kankerpatiënten weer vitaal te worden. Fysiek, psychisch en maatschappelijk. Voor, tijdens en na behandeling.
Breed aanbod van professionele oncologische zorg
Cancer Care Center biedt samenhangende zorg bestaande uit fysieke en psychosociale ondersteuning, voedingsadviezen en hulp bij welzijn en ontspanning. De nadruk ligt op wat mogelijk is, op toekomst, herstel en vitaliteit.
Klik hier om naar mijn persoonlijke zorgverlenerspagina te gaan.
Over mij
Mijn naam is Erwin Prakken en ik woon met mijn vrouw en onze twee kinderen in het prachtige dorpje Ouderkerk aan de Amstel.
Ik ben de jongste van een eeneiige tweeling. Mijn tweelingbroer en ik zijn geboren in Indonesië en opgegroeid in Drachten (Friesland). In mijn jeugd heb ik veel met vriendjes buiten gespeeld, was ik lid van het schoolschaakteam en zat ik op atletiek bij AV Impala. Voor met name hordenlopen, sprinten en verspringen bleek ik veel aanleg te hebben.
Als volwassene heb ik meerdere marathons gelopen en ben ik voor het goede doel -KWF Kankerbestrijding- 6 keer op 1 dag de Alpe d’Huez opgefietst (Alpe d’HuZes evenement). Na het behalen van het VWO-diploma ben ik in Amsterdam aan de Vrije Universiteit (VU) gaan studeren. Daar heb ik met veel plezier de studie Bewegingswetenschappen succesvol afgerond. Wat mij aansprak in deze studie was het menselijk bewegen en hoe dit op diverse manieren -bij mensen met en zonder een beperking- is te verbeteren.
Na het afronden van deze studie heb ik gewerkt voor onder andere Amsterdam UMC (locatie VUmc), Nederlands Centrum voor Beroepsziekten (NCvB) en meer dan 10 jaar bij mijn laatste werkgever KWF Kankerbestrijding (KWF). In 2023 besloot ik, dat het tijd was voor een carrière-switch en ben ik in de avonduren de opleiding tot leefstijlcoach gaan doen. Sinds mei 2024 ben ik van start gegaan als zelfstandig leefstijlcoach voor (ex)kankerpatiënten.
Waarom kies ik voor deze specifieke doelgroep?
1 op de 2 Nederlanders (bron: KWF Kankerbestrijding) krijgt ooit in zijn of haar leven te maken met kanker of krijgt zelf de diagnose kanker. Kanker raakt ons allemaal! Helaas heb ik ook naasten en collega’s aan kanker verloren en ken ik mensen, die nu strijden tegen (terugkerende) kanker of kanker hebben gehad. De impact van deze ziekte op het leven van individuen en hun naasten is vaak overweldigend en klachten zijn niet altijd zichtbaar. Deze steeds grotere groep (ex)kankerpatiënten mag niet vergeten worden. Ook zij hebben recht op ‘een goed en betekenisvol leven’. Hier wil ik als leefstijlcoach mijn steentje aan bijdragen!
Wat doe ik in mijn vrije tijd?
In mijn vrije tijd doe ik activiteiten, die ik leuk vind om te doen en die mij energie geven. Ik maak bewust tijd voor zowel lichamelijke inspanning als geestelijke ontspanning, denk hierbij aan: bootcamp, (Mindful) hardlopen, (Mindful) racefietsen, skiën, (Mindful) wandelen en af en toe ben ik met mijn gedachten in een spannend detective boek.
Contact
Ouderkerk aan de Amstel
Nederland
Email: info@coacherwin.nl
KVK-nummer: 93685149
IBAN: NL 16 RABO 0189 2688 83
BTW-nummer: NL005042713B16